# Практика

читать 3 мин.
0 22

Вечерняя практика помогает родителям и детям зафиксировать важные моменты дня и разрядить негативные эмоции. Родители задают вопросы о том, что запомнили глаза, уши, нос, мысли, вкус, руки и ноги, а также о том, что бы они хотели взять с собой в следующий день. Если в памяти осталось что-то негативное, можно представить, как можно было бы изменить ситуацию, не стирая важный опыт. Важно удержаться от критики и начинать говорить самим. Это помогает воздействовать на сложный опыт и повлиять на будущее.

Перепост
Прочитать полностью